雑記

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何気ない寄り道が、人生のヒントになることもある

何気ない日常に、少しだけ変化をいつもと同じ毎日。同じ時間に起きて、同じように仕事をして、同じ道を帰る。それは安心でもあるけれど、👉 刺激も変化も生まれにくいそんなふうに感じることもあります。ふと立ち寄った場所今日も、いつも通りの帰宅途中。ふ...
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湘南で愛犬と海鮮ランチ|行列でも行く価値あり「まるわ食堂」体験記

今日は天気が良いと言う予報だったので、早起きして湘南へ週末は我が家の楽しみのひとつ、外食巡り。この日は少し早起きして、湘南エリアへ行ってきました。今回訪れたのは「まるわ食堂」今回お邪魔したのは、まるわ食堂実はこのお店、これまで何度も前を通っ...
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1週間お疲れ様でした。本番はこれからです

今週も、自分含め全国のサラリーマンの皆さま1週間お勤め、本当にお疲れ様でした。花金でパァーッと飲みに行くのも最高ですが、今日はぐっとこらえて、少し早めに休むのも一つの選択です。なぜなら、👉 本番は、これからの土日だから。仕事から解放された貴...
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夫婦関係にモヤモヤした日|モラハラか、それともすれ違いか

今日はちょっとモヤモヤした気持ちを、正直に残しておこうと思います。家庭菜園の話とは少し違いますが、これもまた「自分の生活のリアル」なので。我が家の空気我が家は、妻が少しツンとした性格です。長く一緒にいると、それが当たり前になってきて、「まぁ...
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40代、サボテンすら枯らした話。憧れだけでは続かないと痛感した日

今日は、完全にやらかした、ちょっと恥ずかしい話です。観葉植物に囲まれた生活に憧れて、「まずは小さく始めよう」と思い、昨年10月にダイソーでサボテンを買いました。それから半年後――枯れました。ちなみに、半年前はこんな感じで元気でした。正直、ち...
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新社会人を見ると、あの頃の自分を思い出す話

今日は自分の会社もそうですが、街を歩けば初々しい新社会人がたくさん自分も20年近く前は、そんな新社会人に負けず劣らず、どこか学生気分が抜けてなくて、お金を稼ぐということはどういう事なのか社会の厳しさもよくわからないままきっと年配の社員の方々...
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人事異動という“ドーパミンイベント”から降りたいと思った話

この時期になると、毎年やってくる。👉 人事異動の発表。大組織にいると、このイベントが良くも悪くも👉 組織の血液循環になっていると、毎回感じさせられます。人事異動のリアル発表された瞬間から始まるのは、・あいつはどこに行った・あいつはあそこでザ...
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夜桜に思う、日本に生まれてよかった瞬間

桜のシーズンですね。皆さんはもう、お花見しましたか?今日は愛犬と、いつもの夜散歩へ。昼間とは違って、人も少なく、静かな時間。ふと見上げると、👉 夜桜がライトに照らされて、なんとも言えない美しさ昼の桜もいいですが、夜の桜はどこか幻想的で、少し...
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40代でも体は変わる|ハーフ後も走り続けて気づいた習慣の力

先週ハーフマラソンに出ましたが、せっかく走る感覚を体が覚えたのが、なんだか勿体なくて。気づけば今朝、また走り出していました。ハーフマラソン後の1週間先週ハーフマラソンを走ったばかりなので、今日は軽くアップのつもりで8km。…のはずが、👉 思...
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【実体験】体重が動かなかった僕が“記録×ランニング”で急に痩せ始めた理由

最近、自分でもちょっと驚いています。ずっと変わらなかった体重が、ここにきて一気に減り始めました。👉 結論:体重は「記録 × 運動」で、後から一気に落ち始めます。65kgから動かなかった現実去年、「60kg」を目標にしていました。でも年末年始...
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