体作り 【一行日記46】辞める勇気
雨天で難しいコンディションのためハーフマラソンの出場を辞退、参加費は大会に向けた走る健康習慣を作るキッカケ代として上納したと気持ちを切り替えられる自分が今はいる
40歳の趣味
体作り 
買物・グルメ・旅行 【一行日記45】南町田グランベリーパーク
駅に隣接した抜群の立地でショッピングや自然を感じられて愛犬家には足を伸ばしたくなる綺麗な場所でした、ただお昼時の食事はどの店舗も混んでました
体作り 【一行日記43】帰宅後の平日RUN
ハーフマラソン本番が近づき、焦りから普段走らないのに平日ながら1km走ってみたら、いい疲労感
40歳の趣味 【一行日記32】令和の生存戦略
春の耕転作業で今年の米作りの作業スタート、今年はどんなお米ができるか今から楽しみ
体作り 【一行日記29】職務を全うする
気分や忙しさを理由に依頼した仕事を受け付けない人を見ると、鬼滅の刃で煉獄さんが仰っていたこの言葉が思い出されます
体作り 【一行日記27】当たり前を本気でやる
特別なことが起きるのを期待するのではなく、当たり前のことや普通のことを本気でやる
体作り 【一行日記26】ハーフマラソンに備えて
久方ぶりのランニングで、意外にスピードが出る自分とハーフに耐えうる下半身でない自分に気づける
買物・グルメ・旅行 【一行日記24】生活空間への投資
間接照明を駆使することで、1日の疲れを癒す寝室空間を落ち着いた極上の空間に！！
体作り 【一行日記18】病の人間に対する”テーゼ機能”
義理父の姉が医者から「車の老朽化のような状況」と言われて、もうそんな歳なんだと手術の可能性を示唆されて人はハッとさせられるもんなんだなぁ
体作り 逆算思考への挑戦
平日、出社の時は毎朝5時に起床しますそうすると、8時間睡眠を取ろうと逆算すると9時には入眠する必要があります快適な睡眠を確保するために、夕食を2時間前の7時には終了そうやって逆算して、帰宅した後、自分がやるべき行動が見えてくる