体作り WBCチェコ代表ストリア投手に胸を打たれた理由
皆さん、WBC観ていますか。こうしてブログを書いている今も、ちょうど チェコ戦の終盤。元高校球児としては、やはり見ないわけにはいきません。これまでの３試合は大谷翔平選手を筆頭に、メジャー組の圧巻のプレー。日本代表の強さとレベルの高さを改めて...
40歳の趣味
体作り 
体作り 農作業で筋肉痛｜40代でも体はまだ成長できると実感した朝
昨日の耕運作業の影響でしょうか。今日は朝起きた瞬間から 上半身がしっかり筋肉痛。畑作業では耕運機を使っていたとはいえ、縦横何度も往復して土を耕したので、普段使わない筋肉をかなり使ったのだと思います。40代を過ぎて筋肉痛になると、少し嬉しい気...
40歳の趣味 畑づくりスタート｜素人が耕運4時間、AIと農業のハイブリッド挑戦
今日は、今年から親戚のご厚意で利用させてもらえることになった畑の耕運作業を行いました。事前準備として、昨日のうちに肥料を配置。今回投入したのは次の内容です。牛糞（40L）×12袋腐葉土（25L）×6袋石灰（20kg）×1袋合計金額：8,22...
40歳の趣味 WBC開幕！大谷翔平を観るためにNetflix加入したら初日で元を取った話
WBC、みなさん観ていますか。野球好きにとっては、たまらないイベントがやってきました。日本代表は 開幕2連勝。まずはおめでとうございます。やはり国際大会は、独特の緊張感がありますね。シーズンとは違う、国を背負った戦い。見ている側も自然と力が...
買物・グルメ・旅行 丸亀製麺半額デーが神すぎる｜夫婦2人で1,010円の衝撃コスパ
毎月1日は、丸亀製麺の釜揚げうどん半額デー。先月に続き、今月も我が家は参戦してきました。前回はランチタイムに訪問しましたが、今回はあえて17時に入店。「少し早すぎない？」という妻の声をよそに、18時を過ぎれば混雑必至と予想し、早めの夕食を提...
40歳の趣味 自然相手の米づくり｜期待と不安を抱えて2026年が動き出す
いよいよ今年も棚田作業が始まりました。田植え本番の前に欠かせないのが、棚田を囲っている鉄柵の外側の除草作業。今日はお師匠さんとともに、その準備工程に取り組みました。棚田は山あいの自然豊かな場所にあります。それは魅力でもありますが、同時に“手...
体作り 忙しい40代でも続く｜隙間時間トレーニングという最適解
40代になると仕事や家庭の責任も増え、まとまった運動時間の確保は簡単ではありません。だからこそ私は、「隙間時間トレーニング」を日常に組み込んでいます。デスクワークの合間にグリッパーで握力強化立ち上がったタイミングで踵上げを行い、第二の心臓と...
40歳の趣味 空き家作業の日。処分の一日から見えた「循環」の感覚
今日は、例の如く空き家作業。とはいえ、解体そのものではなく、これまでの作業で出た木材と金属スクラップの処分で一日が過ぎていきました。作業の裏側にある「片付け」。地味ですが、確実に前へ進むためには避けて通れない工程です。三連休最終日の処分場は...
買物・グルメ・旅行 朝ラー80人待ちで撤退…その代わりに出会った「最高の朝時間」
昨日今日と、まるで春を先取りしたかのような暖かさでしたね。３連休の中日ということもあり、街もどこか浮き足立った空気。昨日に続いて、お出かけされた方も多かったのではないでしょうか。我が家も例に漏れず、今日も朝から行動開始です。話題の朝ラーを目...
買物・グルメ・旅行 ３連休初日、豊洲で感じた「豊かさ」と「市場の熱」
今日は３連休の初日天気も良かったので、お出かけした方も多かったんじゃないでしょうかかくいう、我が家も都内に繰り出し基本的に、週末の土日のどっちかはカミさん孝行をすると決めているので、今日は都内の豊洲市場を満喫コロナ禍に豊洲市場が出来たばっか...