2025-10

棚田で稲作を始めてから、土に触れている時間が、妙に心地いいと感じるようになりました。泥にまみれながらも、季節の変化を肌で感じ、自然のリズムに合わせて動く──。そんな時間が、今の自分には何よりの癒しになっています。🍅 農業への憧れと、現実のは...

今朝は仕事の関係で、いつもより30分早い4時半起床。たかが30分、されど30分。最近は気温も下がってきて、布団の中でモジモジしてしまうことが増えていたので、前日から「明日は必ず4時半に起きる」と決めていました。そして──予定通りに起床。この...

皆さんは、自分との約束を守れていますか？かく言う私は、ついつい自分には甘くなってしまいます。「今日は〇〇をやる」と決めても、仕事で疲れた、今日は気分じゃない、また明日でいいか──気づけば、何度も“自分との約束”を破ってきました。他人との約束...

今日の朝活は、コーヒー片手にYouTubeで「おすすめ世界遺産50選」を視聴。映像の中で広がるモンサンミッシェルやマチュピチュ、エーゲ海の白い街並みを眺めながら、気づけば、ひとりニヤニヤしていました。✈️ 世界一周は、夢ではなく“人生の挑戦...

この半年、田んぼと向き合ってきた時間が、ついに“実り”として形になりました。籾摺りした玄米を、義実家からお借りした精米器で精米し、いよいよ──自分の手で育てたお米を食べる瞬間。炊きあがった白米を前にしたとき、なんとも言えない感情が込み上げて...

ここ最近、「幸せって何だろう？」と考えることが増えました。そして気づいたのは、“幸せは特別な出来事の中にあるんじゃなくて、毎日の生活環境を心地よく整えること”そのものだということでした。🏡 家の中に「緑」と「遊び」が足りないそんな気づきから...