40歳からの学びブログ

朝のマクドナルド。席に座ってコーヒーを飲んでいると、私の隣に一人の老人が相席して座りました。最初は、隣にいた女性の知り合いかと思ったのですが、どうやらまったくの赤の他人。その老人は、会話なのか独り言なのか境界が曖昧なほど大きな声で話し始め、...

最近、ひとつの本に自分の考え方は、いかに“一方的”だったかと思い知らされる出来事がありました。オーディブルで聞いた「日本人の死に時　そんなに長生きしたいですか」という本です。「元気に長生きしたい」──そのイメージは幻想だったこの本に出会うま...

今日は、寺坂棚田学校の最終行事である**「収穫祭」**が開催されました。普段は田んぼ作業をしながらの、さりげない会話が中心ですが、今日は食卓を囲んで、一年の慰労と収穫高をみんなで祝い合う日。作業場の空気とは違い、どこか柔らかくて、暖かい時間...

母校のラグビー部が、花園をかけた決勝戦に挑むと聞いて、今日、応援に行ってきました。高校時代の自分は野球部でしたが、ラグビーが盛んな街だったこともあり、授業にラグビーが組み込まれていました。当時、ラグビー部のタックルを受けて一瞬息が止まったあ...

仕事が終わって、家に帰る。そこから寝るまでの時間を、どう過ごすか。少し意識を変えるだけで、夜の時間は一日の“癒し”に変わります。今日は、最近ハマっている夜のルーティンをご紹介します。🕕 18:30　次の日の弁当準備｜明日の自分へのプレゼント...