昨日も触れましたが、自然系のBGMを聴くと
ホントにそこにいるような感覚になり、
昨日から絶賛ハマっております
散歩も川と鳥のせせらぎの音を聞きながら歩くと、
土手を歩いているはずなのに森林の中を歩いているように錯覚します
脳が錯覚
↓
擬似体験
↓
気分落ち着く
↓
幸せ
この流れ、他にも転用できそうな気もしますが、
自分の幸せを絶賛探している迷える私にとっては
なりたい自分状態に既になった錯覚や勘違いを自分にさせれば、
既に自分は幸せという図式が成立するように思います
しばらく経過観察は必要ですが、明日から早速実験です
