40歳からの学びブログ

行動実験記録（14日間用）日付：2025年8月26日（火曜日）1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）実施内容：・朝マックコーヒー満足度（10点満点）：9点2. 興味のミニ深掘り（AI × 興味分野）今日学んだこと：・あべむつ...

行動実験記録（14日間用）日付：2025年8月25日（月曜日）1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）実施内容：・朝マックコーヒー満足度（10点満点）：9点2. 興味のミニ深掘り（AI × 興味分野）今日学んだこと：・あべむつ...

行動実験記録（14日間用）日付：2025年8月21日（木曜日）1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）実施内容：・暗転浴槽でのタオルで目の温活しながら入浴・昼寝15分満足度（10点満点）：10点昼寝15分取るだけで、大分午後の...

行動実験記録（14日間用）日付：2025年8月20日（水曜日）1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）実施内容：・暗転浴槽でのタオルで目の温活しながら入浴・炭酸水満足度（10点満点）：8点2. 興味のミニ深掘り（AI × 興味...

行動実験記録（14日間用）日付：2025年8月19日（火曜日）1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）実施内容：・暗転浴槽でのタオルで目の温活しながら入浴・白湯満足度（10点満点）：10点2. 興味のミニ深掘り（AI × 興味...

行動実験記録（14日間用）日付：2025年8月18日（月曜日）1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）実施内容：・暗転浴槽でのタオルで目の温活しながら入浴・満足度（10点満点）：10点2. 興味のミニ深掘り（AI × 興味分野...