体作り 今年初の‥‥ ご褒美焼肉に行ってきました。若い時は一にカルビ、二にカルビ、三四がなくて、五にカルビだった自分が、40にもなるとシンプルにタン塩が一番食べやすくて美味しく感じる今日この頃。体育会系出身だっただけに、30代前半まではどうしても大盛り、お替りは... 2024.01.07 体作り