飲み過ぎて気づく年齢のサイン|40代のお酒との付き合い方

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昨日は、退職した同期も誘って
忘年会兼送別会 を開催しました。

心も知れた同期と飲むお酒は、
やっぱり楽しくて、ついつい飲み過ぎてしまいます。

結果はお察しの通り——
本日午前中は、見事な二日酔い。

人間界でお借りしているこの体も、
今日はどうにも使い物になりませんでした。


分かっているのに、やめられない

もともと、
そんなにお酒に強いわけではありません。

飲み方を工夫すればいいのも、
分かっている。

でも、
場の流れや会話の勢いに任せてしまい、
気づけば飲み過ぎる。

……全然、学習しませんね(笑)


年末は「楽しい」と「無理」の境界線

年末は、
どうしても飲み会が増えるシーズン。

送別会、忘年会、久しぶりの再会。
楽しい理由が揃いすぎています。

だからこそ、

  • 楽しい宴は、ちゃんと楽しむ
  • でも、肝臓には少し優しくする

そのバランスが大事なんだろうなと思います。


美味しいお酒を、長く楽しむために

若い頃のように、
無理が効く体ではなくなってきました。

それでも、
美味しいお酒は、やっぱり好き。

だからこそ、
体を労わりながら、
これからもお酒と付き合っていきたい。

そんなことを思った、
年末らしい一日でした。

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