行動実験記録（14日間用）
日付：2025年8月24日（日曜日）
1. エネルギーチャージ行動（自然・フィールドワーク）
- 実施内容：
・7時スタートのゴルフ - 満足度（10点満点）：10点
スコア92と100ギリ達成し、午前中でプレー終了。
午後の時間を有意義に使うことができて、お得気分で最高。
早朝スタートゴルフは良い！
2. 興味のミニ深掘り（AI × 興味分野）
- 今日学んだこと：特になし
- 次に試したいアイデア：特になし
3. 人間関係フィルター
- 話した／交流した相手：同期・元同僚とその友人、親友、両親
- 会話後の気分（上がった／変化なし／下がった）：上がった
たまたま参加したセミナーで親友とバッタリ遭遇。
ゆっくり話すことはできなかったが、少し言葉を交わすことが出来て、嬉しかった。
両親に毎週会ってはいるが、変わらず元気でいてくれている。
4. 自由時間シミュレーション
- 実行した内容：田んぼの水抜き作業
- 自伐型林業のセミナー参加
- 自重トレーニング休養日
