体作り 【オススメ】冷水シャワーで熟睡
健康ルーティーンみなさんは、健康のために何に取り組まれていますか？私は、健康やアンチエイジングの取り組みとして冷水シャワーを数年前から取り組んでいます効果冷水シャワーの各種効果はこのブログで申し上げるまでもありませんが、私が効果を実践してい...
体作り 
買物・グルメ・旅行 【店内ペットOK】コナズ珈琲ふじみ野店
南国ハワイが大好きな我が家にとって、大好きなカフェを今回ご紹介します南国雰囲気を感じられて、愛犬とも店内に入れるカフェコナズ珈琲ふじみ野店ですアクセスおすすめポイントわざわざハワイに行かなくても、南国の雰囲気で珈琲とスイーツを堪能できるのが...
40歳の趣味 【古民家再生】DAY３家具・柱清掃
古民家の良さって、何にも買え難いその絶対的な『古さ』だと個人的に思います人もそうですが、やっぱり経年することでの味わいが出てきます今日の作業は、前回やり残した今の清掃作業を中心に、家具の清掃と柱の清掃を主に行いました家具ホコリを被った家具を...
40歳の趣味 【寺坂棚田】脱穀作業
４月から始まった稲作作業もいよいよ終盤戦今日の作業は、遂に実った稲穂の脱穀作業です当初は１週間前に脱穀予定だったんですが、天候の関係で上手く穂の乾燥が進まず、延期して今に至りました１週間作業を待った甲斐もあり、天気にも恵まれ、最高の脱穀日和...
買物・グルメ・旅行 【施設内ペットOK】GINZA SIX
初見参今日お邪魔したのは、『GINZA SIX』です開業されて何年も経つというのに、来るのは何気に初めてですしかも、『GINZA SIX』は愛犬家にも優しく豪華なブランドショップが立ち並ぶ中、施設および店内ペットOKというから愛犬と一緒にお...
生き方 【夫婦会話】掛け違い
気のせいかと、ずっと思っていましたが、妻は何かと不機嫌な場面が多い気がします他の家庭を見ていないので、比べる基準がないのもあれですが、今日は花金ということで仕事も早めに終わったので、妻と合流して二人で飲みに行ったのですが、結果的に話す会話は...
生き方 勘違いからの自分との対話
今日は会社で本部人員向けの研修があり、各部の人員が出席し、総勢１００名くらいの人数が受講一見、単なる会社でよくある研修の風景なんですが、その中にいる自分だったり、何となく周りに馴染めない自分がいることに違和感を感じましたなんとなくの帰属意識...
生き方 【ルーティーン】継続
人事異動の時期の為、出る人迎え入れる人が入れ替わり立ち替わりあるため、ここ２週間は飲み会が多いですそれでも、帰宅してからも継続しているルーティーン湯船に浸かるプランク1分間洗顔靴磨きジャーナル一瞬、洗顔せずに化粧水を塗ろうとしたんですが、や...
生き方 【ミニチュアシュナウザー】膿皮症
症状アイキャッチ画像、何とも痛そうな傷何を隠そう、我が家の愛犬の傷ですつい先日、うちの愛犬の首部分に引っ掻いた様な「かさぶた」の傷を発見思い返せば、これまでも定期的に発生してきましたよくよくネットで調べてみると、「膿皮症」という嫌な響きのワ...
仕事 【管理職】No残業に向けた断固たるスタイル
残業に対する違和感これだけ日本の生産性に疑問が叫ばれる中、会社の働き方にずっと疑問を感じていますうちの会社の雰囲気として、管理職層は残業代が撤廃されるので、何時間でも仕事をしてもいい様な空気感がありますよく言えば、愛社精神ある企業戦士悪くい...