人生再構築 筋トレは“気合い”より“抱き合わせ”｜40代が気づいた習慣化のコツ
筋トレを続けるのって難しい筋トレって、やろうと思えば思うほど、意外とハードルが高い。気持ちを奮い立たせる時間を作る場所を確保する着替えるこうやって考え始めると、👉 「今日はいいか…」になりがちです。最近気づいたことそんな中、最近実践していて...
人生再構築 
AIと仕事 AIと壁打ちしながら、自分の世界観を整理している話
ブログ設計、ほぼ素人です正直に言うと、自分はブログのサイト設計能力がほぼありません。SEOも、導線設計も、カテゴリー設計も、まだまだ手探り状態です。だからこそAIに壁打ちしてもらうそんな中、最近かなり活用しているのが、👉 AIとの壁打ち。こ...
半農半X生活 さつまいも、まさかの危機｜自然相手だからこそ思い通りにいかない
さつまいもがピンチ先週末に植えたばかりのさつまいも。そんなさつまいもに、今日ちょっと不穏な連絡が入りました。👉 「最近の暑さで、苗が干上がって枯れそうだよ。」畑の近くに住むおばさんからの連絡でした。平日は畑に行けない現実すぐにでも畑へ飛んで...
半農半X生活 シルクスイートの苗が見つからない…のでYahoo!フリマで買ってみた話
シルク「今年こそシルクスイートを育てたい」そう思って、さつまいもの苗を探し始めました。とはいえ、正直そこまで本気で探し回った訳ではありません（笑）近所のホームセンターや種苗店を何軒か見てみたものの、タイミングが悪かったのか、シルクスイートの...
人生再構築 「体たくましいですね」の一言が嬉しかった｜40代、まだ守りに入るには早すぎる
今日、ちょっと嬉しいことがあった今日、営業先で商談前に雑談をしていた時のこと。先方の方から、👉 「体たくましいですけど、何かやってるんですか？」と聞かれました。正直、ちょっと嬉しかった正直、かなり嬉しかったです（笑）というのも、最近は、👉 ...
静かな暮らし 「今日はダメだった…」で終わらせない。AIとの壁打ちが想像以上に良かった話
今日は営業で、正直あまり手応えを感じられませんでした。「なんか反応が薄かったな…」「伝え方、ズレてたかな…」そんなモヤモヤを抱えながら帰宅。でも最近は、そのまま“疲れた”で終わらせないようにしています。帰宅後、ChatGPTと1人反省会最近...