体作り

40代、何かと曲がり角に来る年頃です特に、臭いに敏感になっています口臭体臭その対抗策として、重曹風呂を最近始めました作り方は簡単で、100円ショップで重曹を買ってきて、入浴剤のようにスポーン一杯を浴槽に入れるだけです重曹風呂は抑臭効果がある...

明日から前澤さんが立ち上げた新会社の新サービスカブアンドがスタートしますね今夜、これから重要発表がされるようです6つの提供されるサービス電気ガスモバイル通信ネット回線ウォーターサーバーふるさと納税この中で、私はウォーターサーバーを切り替えよ...

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しました。何故か分かりませんが、例年、季節の変わり目に喉ち○こさんが暴れる馬のようにめちゃくちゃ腫れてしまいますそれと共に襲ってくるのだが、タンがらみの咳です普段仕事では営業サポートながらも取引先に訪問するので、声が枯れていたり、咳が頻繁に...

快適な睡眠を得るために、みなさんはどんな事を心がけていますか？入眠前ルーティーンとオススメ私が最近取り入れているのが、入浴後のコールドシャワールームフレグランススプレー睡眠２時間前の食事特に、先週買って良かったのが2つ目のルームフレグランス...

サッカー元日本代表の本田圭佑選手の言葉で、”成功にこだわるな、成長にこだわれ”を聞いたことがあります人生の後輩ながら、厳しいスポーツ世界で第一線で活躍してきた人の言葉には、やっぱり何か凄みや、共感させられる説得力があります体に関して言えば、...

健康ルーティーンみなさんは、健康のために何に取り組まれていますか？私は、健康やアンチエイジングの取り組みとして冷水シャワーを数年前から取り組んでいます効果冷水シャワーの各種効果はこのブログで申し上げるまでもありませんが、私が効果を実践してい...

台風で列島各所に被害が出ている中サラリーマンの性しっかりと責務を全うしてまいりましたおそらく皆さんも同じだったんではないでしょうかサラリーマンの皆さん、働かれている皆さん本当にお疲れ様でした”行動して、明日を変える”

この歳になって、先月くらいから本格的に洗顔を始めましたニキビが酷かった学生時代は、ちょいちょい洗顔していたのですが社会人になって、すっかり洗顔をしなくなりました結婚してから女性を意識することもなく美容に意識を置くことも拍車をかけて無くなった...