人生再構築 GW初日は育苗作業｜みんなでつないだ苗リレーと今年の豊作への期待
今日は5連休の初日。ここ最近は毎週のように棚田に通っていますが、👉 今日は育苗作業の日。いよいよ田植...
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人生再構築 自分という車体を守るために｜40代から始めた毎日の健康データ管理
今年に入ってから続けていること今年の1月下旬から、約3か月。毎日欠かさず続けていることがあります。そ...
人生再構築 40代、まだ小さくまとまるには早い｜今年の夏はサマーボディーでいく
最近見た動画だったか、本だったか。出典は忘れてしまいましたが、とても印象に残っている言葉があります。...
人生再構築 40代からの健康投資｜動ける100歳を目指して今やっていること
最近、健康について考える時間が増えました。40歳を過ぎると、代謝の低下健康診断の数値悪化なんとなく感...
人生再構築 ご縁が繋いだ1時間｜猟の世界に一歩近づいた日
今日は少し特別な時間を過ごしてきました。昨年参加した猟銃取得者の初心者研修で知り合った方から、久しぶ...
人生再構築 サステナビリティ・オフィサー試験に落ちる原因5つ｜合格者が教える対策
サステナビリティ・オフィサー試験に合格しました。私は約2週間の勉強で、74点で合格しています。この記...