静かな暮らし 40代、サボテンすら枯らした話。憧れだけでは続かないと痛感した日
今日は、完全にやらかした、ちょっと恥ずかしい話です。観葉植物に囲まれた生活に憧れて、「まずは小さく始...
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静かな暮らし 新社会人を見ると、あの頃の自分を思い出す話
今日は自分の会社もそうですが、街を歩けば初々しい新社会人がたくさん自分も20年近く前は、そんな新社会...
静かな暮らし 人事異動という“ドーパミンイベント”から降りたいと思った話
この時期になると、毎年やってくる。👉 人事異動の発表。大組織にいると、このイベントが良くも悪くも👉 ...
静かな暮らし 夜桜に思う、日本に生まれてよかった瞬間
桜のシーズンですね。皆さんはもう、お花見しましたか？今日は愛犬と、いつもの夜散歩へ。昼間とは違って、...
静かな暮らし 40代でも体は変わる｜ハーフ後も走り続けて気づいた習慣の力
先週ハーフマラソンに出ましたが、せっかく走る感覚を体が覚えたのが、なんだか勿体なくて。気づけば今朝、...
静かな暮らし 【実体験】体重が動かなかった僕が“記録×ランニング”で急に痩せ始めた理由
最近、自分でもちょっと驚いています。ずっと変わらなかった体重が、ここにきて一気に減り始めました。👉 ...