40歳の趣味 魔女の宅急便
日本人の心には、大和魂とジブリ何年経っても、色褪せない名作ストーリーも結末も分かっているのに何度見ても心があったかくなる作品ですそして、松任谷由実さんの音楽が作品を更に引き立てる40歳になっても、青春の名作ですありがとう宮崎監督、ありがとう...
人生アップデート
40歳の趣味 
体作り キャリアの再点検？生き方の再点検？
いきなり依頼は突然に本日、不意に上司に呼び出しを受け、朝イチからいきなりワンツーマン面接面接の要件は、”部署内の係替え”の依頼でした依頼を受けた役割としては、部署内で自分が全く希望しない「企画業務」一般的な「企画業務」のやり甲斐として、競合...
体作り ハーフマラソン後のプチPDCA
昨日はハーフマラソン走っても、特に関節痛や筋肉痛の症状が出ず、体が強くなったのかなと思っていたら、さすがに次の日である今日、朝起きた時点から腰から下の下半身にかけて痛みが出ましたそんなに世の中甘くありませんね疲労箇所具体的には、筋肉痛ふくら...
体作り 祝２時間ぎり【ハーフマラソン】ネットタイム１時間49分53秒
正直本番を迎えるにあたっての走り込みは圧倒的に不足してましたが、なんとか気合と根性で完走できましたそして、今月目標に掲げていたハーフマラソン２時間ぎりも無事に達成することができました走っている間、何度も挫けそうになりましたが、２時間切れなか...
体作り 人事を尽くさず天命を待つ
明日、地元のハーフマラソンに出場しますつい先日も練習状況を報告させていただきました水曜日に軽くジョギングしましたが、明らかに今回は練習不足今月の目標にハーフマラソン２時間切りの大口を叩いておりますが、果たしてどこまで出来るか不安です出来る範...
生き方 【最強開運日】2024年3月15日
みなさんは、占いを信じられますか？私は結構信じちゃいます今日は、占い的にとんでもなく最強の開運日らしいです理由【一粒万倍日】わずかな行動が万倍にもなって返ってくる日【天赦日】神様が天に昇り、天がすべてをゆるす日【寅の日】勢いが盛んな様、旅立...
生き方 【SHIRO】ホワイトデーお返しで妻笑顔
今日はなんだかんだで、ホワイトデーでしたね男性陣の皆さんは、何をお返ししましたか？なかなか前もって準備しない優柔不断な私は、残業を慌てて切り上げてお店へショップ「SHIRO」バタバタしながらも閉店１時間前のSHIROに立ち寄り、ハンドソープ...
体作り 自分の理想的睡眠時間
年度末ということもあり、最近は残業が続いて睡眠不足が続いてしまっていますそんな中、睡眠時間別で自分の1日の活動モードがなんとなく分かってきました睡眠時間別モードパターン５時間睡眠→寝不足モード→朝から頭がボーッとする５時間睡眠だと、どうして...
仕事 もっと自分の人生に真剣にならないと
来期の施策について、勤務する会社上層部の見解が二転・三転・四転何のために使うか分からない資料を連日作らされ、自分の仕事もままならない状況うちの会社に「生産性」という言葉は、どこに行ってしまったのかと思わされます連日のこの作業に麻痺して、サラ...
体作り マラソンの準備はお早めに
ハーフマラソン出場へ来週の週末、ハーフマラソンに参加しますかれこれ、何気に10年近く参加させてもらってます10年前の職場でマラソンを愛する上司がいて、その上司を取り囲むように自然とマラソンチームを仲間内で結成そこから気づけば、10年健康も兼...