明日は大腸検査。
今日はその前日ということで、
今の体の状態について徒然と書いてみようと思います。
検査前日は、お粥中心
検査前日の今日は、消化の悪いものをなるべく避けて、お粥を中心とした食事。
普段は朝食を食べないのですが、
病院から3食分の指定された食事が出ているので、今日は朝から食べました。
一日を通してこうした食事をしていて、
意外だったのは、薄味でも塩味をしっかり感じられたことです。
普段の食事に比べれば、もちろん食べ応えはありません。
「もっと普通にご飯を食べたいなぁ」
「お腹いっぱい食べたいなぁ」
そんなことも思いました。
食べる量が減ると、体の感覚も変わる
夕方くらいには、食事量が少ないせいなのか、少し力が入りにくいような感覚もありました。
でも夕食になる頃には、薄味にも少し慣れてきた。
味覚の感覚も、いつもより鋭くなっているような気がしました。
今年は異常気象による農作物への影響もよく耳にしますが、
今の時代、普段の生活では食べ物に困ることはほとんどありません。
少なくとも自分は、食べたいと思えば食べられる生活をしています。
今回は検査のためとはいえ、食べる量や内容を少し変えただけで、
体の変化を感じたり、いつもより塩味を強く感じたりした。
普段はあまり意識していなかった感覚です。
明日の検査が終われば、また普通の食事に戻るでしょう。
今日はお腹いっぱい食べたい気持ちを抱えながら、お粥を食べる。
そんな大腸検査前日の一日でした。
