人生再構築

人生再構築

ゆっくり吸って、ゆっくり歩く。そんなだけの話。

40年以上生きてきて思うのは、「本当に大切なことほど、教わってこなかった」ということです。たとえば、...
人生再構築

旅行太りはすぐ戻る|+4kg→1日で-3kgできた「旅行後リセット」習慣

【旅行で+4kg!?】でも焦らない。体重リセットは“日常の習慣”が決める旅行に行くと、どうしても食事...
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石川雲蝶から学んだ「時間の美学」と空き家再生

旅行から帰ってきて、午後に少しだけ時間ができたので、空き家の修繕作業へ向かいました。先週解体した木材...
人生再構築

自由に生きたいと言いながら、何が自由か描いてなかった話

「自由になりたい」と口では言いつつ、じゃあ“自分にとっての自由って、どんな1日なのか?”実はちゃんと...
人生再構築

思い込みの怖さ──プランク姿勢から学んだこと

人間の記憶や感覚って、時にすごい力を発揮する一方で、驚くほど曖昧なものです。それを痛感したのが、今日...
人生再構築

壊しながら、創る。築古リノベの道半ば

棚田での稲作作業が一区切りついたので、休日の合間を見つけては、再び築古戸建の修繕作業に取りかかってい...