人生再構築 ハーフマラソン後のプチPDCA
昨日はハーフマラソン走っても、特に関節痛や筋肉痛の症状が出ず、体が強くなったのかなと思っていたら、さ...
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人生再構築 祝２時間ぎり【ハーフマラソン】ネットタイム１時間49分53秒
正直本番を迎えるにあたっての走り込みは圧倒的に不足してましたが、なんとか気合と根性で完走できましたそ...
人生再構築 人事を尽くさず天命を待つ
明日、地元のハーフマラソンに出場しますつい先日も練習状況を報告させていただきました水曜日に軽くジョギ...
人生再構築 【最強開運日】2024年3月15日
みなさんは、占いを信じられますか？私は結構信じちゃいます今日は、占い的にとんでもなく最強の開運日らし...
人生再構築 【SHIRO】ホワイトデーお返しで妻笑顔
今日はなんだかんだで、ホワイトデーでしたね男性陣の皆さんは、何をお返ししましたか？なかなか前もって準...
人生再構築 自分の理想的睡眠時間
年度末ということもあり、最近は残業が続いて睡眠不足が続いてしまっていますそんな中、睡眠時間別で自分の...