人生再構築
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人生再構築 ホーム越しに見えた青春｜40代は強くてニューゲーム
今日、仕事の移動中のこと。駅のホームで電車を待っていると、道路沿いの店舗の大きな窓ガラスの前で、5〜...
人生再構築 自由になりたいと思っていた。でも本当は違ったのかもしれない
最近、朝の通勤電車や畑の帰り道で、ふと考えることがあります。自分は何のために、こんなに色々なことをや...
人生再構築 筋トレは“気合い”より“抱き合わせ”｜40代が気づいた習慣化のコツ
筋トレを続けるのって難しい筋トレって、やろうと思えば思うほど、意外とハードルが高い。気持ちを奮い立た...
人生再構築 「体たくましいですね」の一言が嬉しかった｜40代、まだ守りに入るには早すぎる
今日、ちょっと嬉しいことがあった今日、営業先で商談前に雑談をしていた時のこと。先方の方から、👉 「体...
人生再構築 GW初日は育苗作業｜みんなでつないだ苗リレーと今年の豊作への期待
今日は5連休の初日。ここ最近は毎週のように棚田に通っていますが、👉 今日は育苗作業の日。いよいよ田植...
人生再構築 自分という車体を守るために｜40代から始めた毎日の健康データ管理
今年に入ってから続けていること今年の1月下旬から、約3か月。毎日欠かさず続けていることがあります。そ...