マラソンの準備はお早めに

体作り

ハーフマラソン出場へ

来週の週末、ハーフマラソンに参加します

かれこれ、何気に10年近く参加させてもらってます

10年前の職場でマラソンを愛する上司がいて、その上司を取り囲むように自然とマラソンチームを仲間内で結成

そこから気づけば、10年

健康も兼ねつつコロナも乗り越えて、自分の衰えを確認する作業としてマラソンを近年は活用中です

体力貯金”ゼロ”

しかしながら、現在の調整状況はまさに夏休みの宿題をせず、2学期を迎える学生と言えばいいでしょうか(笑)

さすがに出場一週間前ということもあり、夕方に軽くランニング練習を再開

昨年12月に会社の同僚とハーフマラソンに参加しているので、ある程度走れると

タカをくくっていたのが、大間違い

40歳の体は、昨年の走り込みの貯金は既に引き出されておりました

忙しくて走り込みができなかった言い訳はさておき、さすがにもう少し走れるかと思っていたら、

体はホントに正直者です

10キロランニング予定でしたが、5キロしか走れず残りはほぼほぼウォーキング

来週は果たして、どうなるのでしょうか?

人事を尽くさず、天命を待つという状況(汗)

まとめ

来週の本番が、今から思いやられます

今月の目標にも掲げた2時間切りが大きく黄色信号

明日は来週に向けて休息の予定でしたが、急遽明日もランニング練習を実施しようと思います

自分を過信することなく、良い子は準備はお早めに!

”人生楽しんだもん勝ち”

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