AIと仕事

「正直、震えた。」AIが会議を数分で資料化する時代に突入していた

正直、少し出遅れているかもしれません。でも今日、NotebookLMの凄さを本気で体感しました。会議...
人生再構築

40代、まだ伸びる。筋肉痛が教えてくれた真実

昨日10kmを走った翌日。先々週を思い出すと、走った翌日は下半身がバキバキ。特に通勤時の階段。あの「...
人生再構築

40代、モチベーションを捨てたら10km走れた話

来月、ハーフマラソンに出ます。でも正直に言うと、先週末は風が強いとか、雪が降ったとか、それっぽい理由...
人生再構築

ビールの誘惑と、40代の自己管理

次の日が休みとなると、なぜか夕方になる頃からビールが頭をよぎる。これはもう、サラリーマンの性なのかも...
人生再構築

電車で拾ったスマホが教えてくれた、現代人の弱点

電車で見つけた、ひとつのスマホ今日は仕事の移動中、電車に乗っていたときの出来事。空いた座席に腰を下ろ...
人生再構築

雪が「今日は休め」と言ってくれた気がした

今朝、目覚めて外を見てビックリしました。そこには、いつもの景色とはまるで違う、白銀の世界が広がってい...