人生再構築

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【一行日記31】幸せのかたち

親友とサウナ・水風呂・外気浴のコンビネーション、からのビール、こんな過ごし方が一つの幸せあり方
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【一行日記30】喧嘩を機に接し方を点検

妻の為と思ってやってきた「お迎え」や「布団の温め」等々、最近はやって当たり前と思われている節があるので、実験的に止めてみる
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【一行日記29】職務を全うする

気分や忙しさを理由に依頼した仕事を受け付けない人を見ると、鬼滅の刃で煉獄さんが仰っていたこの言葉が思い出されます
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【一行日記28】どっちかのポジションを取ること

後悔の念を抱かないように投資でも意見する際でも、リスクは承知の上でどっちかの選択をすることが大事かも
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【一行日記27】当たり前を本気でやる

特別なことが起きるのを期待するのではなく、当たり前のことや普通のことを本気でやる
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【一行日記26】ハーフマラソンに備えて

久方ぶりのランニングで、意外にスピードが出る自分とハーフに耐えうる下半身でない自分に気づける
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【一行日記25】リトルミニマリストへ

とりあえず服から捨てる作業に着手したものの、自分の中の葛藤という抵抗感勢力が半端ない
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【一行日記21】”禅”が自分に何となくしっくりくる

今まで聞いたことはあるけど遠い存在だった思想、そんな距離感だった”禅”が染みる
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【一行日記20】自分の理想時間書き出してみたら

1日7時間は睡眠確保し、午前中は仕事、午後からは趣味の時間を過ごして夜は読書、こんなシンプルでいい
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【一行日記19】地味だけど毎日を丁寧に過ごす

変わり映えせず激変しない毎日に歯痒さを感じつつ、ただ変われる自分を信じて、決めた習慣を愚直にやり続ける